わたしには【なぜ】がない？
ふとそう思いました(笑)
先日、2日間の瞑想入門講座を受けてきました。
「なぜ、この瞑想センターで受けようと思ったの？」
そう聞かれてまず「うーん・・・なんでここなんだっけ」となる。
そしてそのあとに、
「あ！まず自分でただ瞑想のクラスを受けたいと思って、
瞑想センターを探したんだ」となる。
そしてまたそのあとに、
「直感でここで受けようと思ったんです」となる。
よく言えば、流れに身を任せて直感で生きてる。
悪く言えば、なにも考えずにぼーっと生きてる。
でも考えてみたら、いままでもずーっとそうで、
「なんでそうなったの？」「なんでここにしたの？」「なんでこれを選んだの？」
と聞かれると特になんでなのかわからないんですよね。
口コミをチェックするわけでもないし、どんなところなのかもよく調べない。
いいのか悪いのかわからないからこれから見つけていこうと思います。
今回は瞑想の入門編で、想像してたよりもずっと深くて、難しくて、
でもやってみようと思って、これから自分がどうなっていくのか楽しみでもあります。
瞑想でも、結局やり続けないと意味がないと先生が言っていて、
ほんとうにそうだなと思いました。
ヨガの練習も、からだの勉強も、こころの勉強も。
（瞑想はまだまだ全然教えられません・・・。）
やることがいっぱいだな～✨
自分のために、そしてわたしを信じてついてきてくれる方のために、
そして関わりのあるみんなのために、マイペースにがんばるよ！！
マイペースというワードが出たのでおまけです(笑)
1日目のお昼休みは、センター近くのアイス屋さんに♪
2日目のお昼休みは、公園まで歩いてラテを買いに♪(写真なし)
夜はお姉と待ち合わせて、ピザを食べに♪
なんでも楽しまないとね(^O^)／
疲労はたっぷりだけど、充実した2日間でした。
しばらくオンラインで瞑想クラスを受けます！！
次のmamiyogaで少しシェアしますね～(*^^)v
いい出会いがあって、なんとTシャツをいただきました💞
かわいすぎませんか？
もうお気に入りの仲間入りです！！
ありがとうございました♪
代行してくださった先生方、ありがとうございました。
また書きます😊
mami
